防治高血壓,眾多專家都提倡定期測量血壓,記錄血壓水平,家庭血壓監(jiān)測更為方便。關(guān)于血壓計(jì)哪種更好?許多高血壓朋友或老年朋友都很關(guān)心。血壓計(jì)主要有4種。如何來選擇?
1、上臂式全自動電子血壓計(jì)
是家庭血壓測量的優(yōu)先選擇,優(yōu)點(diǎn)在于準(zhǔn)確性和重復(fù)性較好,臨床研究證據(jù)較多,測量方法易于掌握。
2、腕式血壓計(jì)
腕式血壓計(jì)在流動性較大的人群中使用更方便,但一般情況下不推薦。因?yàn)橥笫窖獕河?jì)使用方法比較復(fù)雜,不同血壓計(jì)之間差別較大。使用測量血壓時(shí)不需暴露上臂,在寒冷地區(qū)或脫衣服不方便者(殘疾人)使用較方便,但如果選擇使用腕式血壓計(jì),需進(jìn)行更多培訓(xùn)。
3、手指式血壓計(jì)
不建議使用手指式血壓計(jì),因手指血壓測量結(jié)果與上臂血壓之間有較大差別,且變異較大。
4、汞柱血壓計(jì)
不建議使用汞柱血壓計(jì)。由于汞柱血壓計(jì)需要使用聽診器確定克氏音的第一(即開始音,收縮壓)和第五音(即消失音,舒張壓),因此需要專門訓(xùn)練才能分辨清楚。而且,汞是一種對人體有嚴(yán)重危害的重金屬,一旦進(jìn)入環(huán)境,將永遠(yuǎn)在外環(huán)境與生物體之間循環(huán),因此,不建議使用任何形式的汞柱血壓計(jì)進(jìn)行家庭血壓監(jiān)測。
從上述我們不難看出,上臂式全自動電子血壓計(jì)是家庭血壓測量的首選。值得注意的是,血壓計(jì)在使用期間,應(yīng)進(jìn)行定期校準(zhǔn),每年至少1次。在家庭血壓監(jiān)測的頻率和時(shí)間上,應(yīng)每日早(起床后)、晚(上床睡覺前)各測量2~3次,間隔1分鐘。初診患者,治療早期或雖經(jīng)治療但血壓尚未達(dá)標(biāo)或不穩(wěn)定患者,應(yīng)在就診前連續(xù)測量5~7天;血壓控制良好時(shí),每周測量1天。